Цагаан гурил, будаа хор уу? хоол уу?
Дан цагаан будаа, эсвэл дан дээд гурил болон 1-р гурилд бусад хальстай гурил будаанд агуулагддаг нүүрс ус ижилхэн байдаг ч у
Үр тариа гэж юу вэ?
Бүр төрлийн гурил, бүх төрлийн будаа, овьёос, эрдэнэ шиш, арвайн гурил, гоймон, талх, төмс, сэвэг зарам мөн эдгээрээр хийсэн х
Далайн байцайтай салат
Амттайхан салатны жороо хуваалцъя, дагаад хийгээрэй. Хүнсний 3-н бүлэг орсон учраас шим тэжээлээр баялаг. Илчлэг багатай бо
Тарвас кивитэй зайрмаг
Орц, найрлага 300 г тарвас 100 г киви Хийх заавар Тарвас кивигээ жижиглэж хэрчиж бэлдэнэ. Орцуудаа сайтар холиод цахилгаан хол
Чацарганатай зайрмаг
Чацаргана жимс нь А аминдэм, Е витамин, ханаагүй өөх тос, антиоксиданд зэрэг хүний биед өдөр тутамд шаардлагатай олон чу
Сэвэг зармын зутан шөл
Сэвэг зарам нь уургаар баялаг хүнсний нэг билээ. Ялангуяа цагаан хоолтон хүмүүсийн хүнсэнд зайлшгүй байх ёстой хүнс гэж үз
