Жингээ хасахад туслах хүнс ба илчлэгийн харьцуулалт
Зураг байгаа
Далд сахарыг мэдэж аваарай.
Бичлэг байгаа
Хөнгөн хоол хэзээ идэх вэ?
Хамгийн чухал нь хэзээ хөнгөн хоолоо идэх вэ гэдэгт байдаг. Сайн гээд жимс, ногоо, самар, сүү цагаан идээг хэтрүүлэн хэрэ
Амттанг зөв сонголтоор
Амттан гэдэг нь тэр чигээрээ энгийн сахар буюу өөх болон хадгалагддаг хүнс. Амттан идэхэд гайхалтай сайхан байдаг боловч х
Ямар хэмжээ зохистой вэ?
Бидний эргэн тойронд маш олон хүнсний сонголт бий. Бид энэ олон сонголтоос эхлээд эрүүл мэндэд ашигтайг, дараа нь хэр хэмжэ
