Facebook Instagram Youtube
  • Үйлчилгээ
    • Хоол зүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
  • Үйлчилгээ
    • Хоол зүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
tibi.mn
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
₮ 0 0 Cart
АПП ТАТАХ
tibi.mn
  • Үйлчилгээ
    • Хоолзүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
  • Үйлчилгээ
    • Хоолзүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
tibi.mn
  • Үйлчилгээ
    • Хоолзүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
  • Үйлчилгээ
    • Хоолзүйчийн үзлэг
    • Онлайн сургалт
  • Нийтлэл
    • Жингийн зохицуулга
    • Хүнсний бүлэг
    • Эрүүл мэнд / Зөвлөгөө
  • Хоолны булан
    • Хоолны жор
    • Хүнсний илчлэг тооцоолуур
  • Бидний тухай
    • Бид хэн бэ?
    • Тиби тусламж
    • Холбоо барих
Өдрийн хоол

easy

Хаштай хуурга

Хаш нь нь антиоксидант, полифенол, А, С зэрэг витаминуудаар баялаг тул (эсийг гэмтлээс хамгаалахад)

Өдрийн хоол

40 Минут

easy

Брокклитой хуурга

Гэртээ хялбар хийж идэх боломжтой брокклитой хуургыг танилцуулж байна. Удаан буцалгах шаардлагаг

Өдрийн хоол

40 Минут

medium

Луувангийн паста

Италийн нэрт хоол болох шпагетиг гэртээ хийж идэхийг хүсвэл доорх зааврын дагуу дагаад хийгээд үз

Өдрийн хоол

40 Минут

medium

Жигнэсэн тахиа

Амттай, хялбар болох тахианы махтай дараах хоолыг танилцуулж байна. Хийхэд амар, хөнгөн хооллохыг

Өдрийн хоол

40 Минут

easy

Чинжүүтэй хуурга

Та магадгүй хурдан хугацаанд амттай, амин дэмтэй хоол хийж идэхийг хүсвэл дараах хоол яг тохирох б

Өдрийн хоол

30 Минут

easy

Бор мөөгтэй хуурга

Та бүхэндээ ердөө 30 минутад болдог хялбар, амттай хоолны жорыг хүргэж байна. Та ядарсан, яарсан үед

Өдрийн хоол

40 Минут

medium

Сам хорхойтой паста

Бор махгүй, хөнгөн хоол хийж идмээр үедээ та дараах хоолыг туршаад үзээрэй. Маш амттай бөгөөд эрүү�

Өдрийн хоол

1 цаг

medium

Дотор махан бууз

Буузыг маш олон төрлөөр хийж болдог, өдөр тутмын хоолны нэг. Дан тураг махаар биш хааяа дотор махаа

Тиби апп

Таны халаасны хоолзүйч

Эрүүл зөв зохистой хооллолтын хөтөч

Амьдралын хэв маягаа яг одоо өөрчил!

QR уншуулаад, аппаа татаж аваарай.

  • Тиби апп гэж юу вэ?
  • Тусламж
  • Холбоо барих
  • Тиби апп гэж юу вэ?
  • Тусламж
  • Холбоо барих

© 2024 tibi, All Rights Reserved