Тосны бүлэг гэж юу вэ Tibi Doctor 2023-06-19 Share: Challenge Тосны чалленж 0 Comments 0 min reading time Хүний бодисын солилцоонд заавал оролцдог шимт бодис буюу тулганы гурван чулууны нэг өөр тос. Өөх тосыг хоол хүнсэнд тосны бүлэг гэж нэрлэдэг. Бид өдөр бүрийн хоолондоо өөх тосыг ямар нэг байдлаар заавал идсэн байдаг. Өөх тос нь биеийн дулааныг тогтвортой байлгах үүрэгтэй. Мөн нэн чухал тосны хүчлүүд, А, Д, Е, К аминдэмийн эх үүсвэр ба нөөц илчлэгийн суурь болдог чухал хүнсний бүлэг юм.Тосыг ургамлын гаралтай, амьтны тос ангилна. Хүн энэ 2 тосыг заавал идэж байх ёстой. Харин транс тосыг л хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. 0 Таалагдсан Print
Эрүүл мэнд Чихрийн шижин өвчтэй бол өдөрт 3-4 удаа тогтмол хооллоорой Өглөөний цай Өдрийн хоол Оройн хоол – шөлтэй шингэц Learn More Tags Чихрийн шижинЧихрийн шижин хэв шинж 2 Tibi Doctor 2023-11-27
Эрүүл мэнд Чихрийн шижингийн үед хоол идэх зөв дараалал Learn More Tags Сахар бууруулах хоолЧихрийн шижин Tibi Doctor 2023-11-27
Эрүүл мэнд Тэгвэл бид яг яаж хооллох ёстой вэ гэж үү? Та ЧШӨ-өөр оношлогдоод удаагүй, яаж хооллохоо мэдэхгүй Learn More Tags Чихрийн шижинЧихрийн шижин хэв шинж 2 Tibi Doctor 2023-11-24
Эрүүл мэнд Чихрийн шижин өвчний үед хоолзүйч яаж туслах вэ? Хоол, шим тэжээлийн эмчилгээг тухайн хүний эрүүл мэнди Learn More Tags Чихрийн шижин Tibi Doctor 2023-11-23