Чацарганатай зайрмаг

Чацаргана жимс нь А аминдэм, Е витамин, ханаагүй өөх тос, антиоксиданд зэрэг хүний ​​биед өдөр тутамд шаардлагатай олон чухал шим тэжээлийг өөртөө агуулдаг онцгой жимсний нэг юм. Халуун зуны өдөр дессерт маягаар гэртээ хийж идэж болох эрүүл амттанг туршаад үзээрэй.

Орц, найрлага

• 200 мл тараг
• 35 мл чацаргана
• 2 элсэн чихэр
• 1 ц/х Цөцгий

Хийх заавар

1. Чацарганаа цэвэрлэж угаагаад ,тараг элсэн чихэр, цөцгийгөө холигчинд хийн холино.
2. Орцуудаа сайтар хольсны дараа хэвэнд хэвлэж хөлдөөгчинд хөлдөөнө.