Детокс ундаа

Энэхүү сэрүүн ундаа нь таны илүүдэл өөхийг шатаана, витамин С-н агууламжтай учир биеийг хоргүйжүүлнэ. Эслэг, уураг, омега 3-аар баялаг учир таны амны цангааг тайлаад зогсохгүй цатгалан мэдрэмжийг төрүүлнэ. 

Орц, найрлага

• Өргөст хэмх
• Нимбэг
• Чиа үр
• Буцалсан хүйтэн ус

Хийх заавар

1. Өргөст хэмх, нимбэгээ нимгэн хэрчээд чиа үрээ хийгээд холино.
2. Буцалсан хүйтэн усаа хийж хөргөгчинд хоёр цаг байлгаад шууд хэрэглэнэ.