Өглөөний цай гэж юу вэ?  

Бидний бие шөнийн цагт амарч, унтаж байхдаа мацаг барьж байдаг. Үүнийг тайлах хоол нь хамгийн эхэнд идэж байгаа өглөөний цай юм.

Өдрийн нийт хоолыг 100% гэж үзвэл өглөөний цайгаар 15-20% ийг идэх ёстой байдаг.

Та өглөө цайндаа хэр өндөр ач холбогдол өгнө тэр хирээр таны эрүүл мэндэд маш олон эерэг өөрчлөлтийг бий болгож,  өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлж байдаг чухал хооллолтын нэг билээ.