Гликемик индекс тоог мэдээд аваарай.

55-аас доош бол Гликемик индекс бага                         

55-70 бол Гликемик индекс дунд                                        

70 аас их бол Гликемик индекс их гэнэ .

Сэтгэгдэл бичих

Your email address will not be published. Заавал бөглөх талбар *